Mẹo giúp da body không bắt nắng dù hoạt động ngoài trời nhiều

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để tận hưởng không khí ngoài trời, từ các chuyến du lịch biển đến những buổi dã ngoại, thể thao, hay đơn giản là dạo phố cùng bạn bè. Tuy nhiên, với cường độ tia UV mạnh mẽ, làn da cơ thể (da body) rất dễ bị bắt nắng, sạm màu và xuống tone nhanh chóng nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Nhiều người thường chỉ chú trọng đến da mặt mà quên mất rằng da body cũng cần sự quan tâm đặc biệt, nhất là khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng.

Vậy làm sao để da body luôn giữ được vẻ sáng khỏe, mịn màng dù phải hoạt động ngoài trời nhiều giờ liền? Hãy cùng khám phá các mẹo bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời – từ thói quen sinh hoạt đến cách chọn kem dưỡng thể và sữa tắm phù hợp. Đặc biệt, các sản phẩm tại Thuận Khải Cosmetics cũng sẽ được đề xuất để bạn dễ dàng áp dụng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày.

Thoa kem chống nắng body đúng cách

Bước quan trọng nhất để tránh da bị bắt nắng chính là sử dụng kem chống nắng toàn thân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thoa đúng cách và đủ lượng. Đối với da body, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên, phổ rộng (broad-spectrum), chống được cả UVA và UVB.

Hãy bôi kem ít nhất 15–20 phút trước khi ra ngoài. Đừng bỏ qua các vùng như cổ, gáy, mu bàn tay, cánh tay, chân và cả sau lưng. Khi hoạt động nhiều, đặc biệt là khi ra mồ hôi hoặc đi bơi, bạn nên thoa lại kem sau mỗi 2 tiếng để duy trì hiệu quả bảo vệ.

Một số sản phẩm chống nắng body có kết cấu dạng sữa hoặc gel, thấm nhanh, không gây bết rít sẽ phù hợp cho những ai thường xuyên vận động ngoài trời.

Dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng thể phù hợp

Một làn da đủ ẩm sẽ khỏe mạnh hơn, có khả năng chống chọi với ánh nắng và các tác động môi trường tốt hơn. Dưỡng ẩm không chỉ giúp da mịn màng, mà còn giảm tình trạng bong tróc, sạm màu do khô da khi phơi nắng quá lâu.

Bạn nên chọn kem dưỡng thể có thành phần làm dịu da, dưỡng trắng nhẹ và chống oxy hóa như vitamin E, niacinamide, chiết xuất từ lô hội, cam thảo… Đây là các hoạt chất giúp phục hồi và tăng sức đề kháng cho da khi tiếp xúc với ánh nắng.

Tại Thuận Khải Cosmetics, có nhiều loại kem dưỡng thể uy tín như:

• Kem dưỡng thể Vaseline Healthy White SPF 24: Vừa dưỡng trắng, vừa bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng.

• Body Lotion Hatomugi của Nhật: Dưỡng ẩm sâu, làm mềm da và hỗ trợ làm sáng vùng da tối màu.

Sử dụng kem dưỡng thể mỗi tối sau khi tắm, và vào buổi sáng trước khi ra ngoài nắng để tạo lớp màng bảo vệ da là thói quen rất nên duy trì.

Sử dụng sữa tắm giúp làm sạch mà vẫn dịu nhẹ cho da

Sữa tắm là bước khởi đầu quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Một số loại sữa tắm có chất tẩy rửa mạnh có thể khiến da mất đi lớp màng ẩm tự nhiên, trở nên khô rát và yếu ớt trước ánh nắng. Do đó, hãy lựa chọn những loại sữa tắm có độ pH cân bằng, chứa thành phần thiên nhiên và không gây kích ứng.

Một số sữa tắm được yêu thích tại Thuận Khải Cosmetics mà bạn có thể tham khảo:

• Sữa tắm St.Ives chiết xuất thiên nhiên: Làm sạch nhẹ nhàng, giữ ẩm và hỗ trợ sáng da.

• Sữa tắm White Conc Body: Vừa làm sạch, vừa hỗ trợ làm sáng da và giảm thâm sạm.

Ngoài ra, nên kết hợp tẩy tế bào chết body từ 1–2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp sừng già cỗi, giúp dưỡng chất từ kem dưỡng thẩm thấu tốt hơn và da mịn màng, đều màu.

Bổ sung dinh dưỡng và uống đủ nước

Chăm sóc da từ bên trong cũng quan trọng không kém. Hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại rau xanh, trái cây giàu vitamin C, A và E để hỗ trợ chống nắng tự nhiên cho da. Vitamin C giúp làm sáng da và tăng cường sản sinh collagen; vitamin E bảo vệ da khỏi gốc tự do, trong khi vitamin A tái tạo tế bào da khỏe mạnh hơn.

Đặc biệt, uống đủ nước (2–2.5 lít/ngày) là điều bắt buộc nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời. Nước giúp da duy trì độ ẩm, giảm tình trạng khô ráp và hỗ trợ thanh lọc cơ thể, từ đó làn da sẽ trông tươi tắn, không bị sạm màu dù tiếp xúc với nắng nhiều giờ liền.

Trang phục và phụ kiện chống nắng

Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc, việc chọn trang phục phù hợp cũng là cách để bảo vệ da hiệu quả. Hãy ưu tiên các loại áo dài tay, vải dày, sáng màu để hạn chế hấp thụ nhiệt. Đội nón rộng vành, đeo kính râm, sử dụng dù che nắng khi di chuyển ngoài trời cũng là những mẹo nhỏ giúp da body tránh bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời.

Bảo vệ da body khỏi tác hại của ánh nắng không hề khó nếu bạn biết cách chăm sóc đúng và đều đặn mỗi ngày. Từ việc chọn kem chống nắng phù hợp, dùng sữa tắm dịu nhẹ, đến việc dưỡng thể đều đặn – tất cả đều góp phần giúp làn da luôn khỏe mạnh, đều màu và tươi sáng.

Đặc biệt, nếu bạn đang tìm kiếm những sản phẩm chất lượng để đồng hành trong hành trình chăm sóc da, Thuận Khải Cosmetics là địa chỉ đáng tin cậy với hàng loạt sản phẩm dưỡng thể, sữa tắm, kem chống nắng chính hãng và được nhiều người tin dùng. Đừng để ánh nắng làm mất đi vẻ đẹp của làn da – hãy chủ động bảo vệ và nuôi dưỡng làn da body mỗi ngày, bắt đầu từ hôm nay!

Thuận Khải Cosmetics

• Địa chỉ: 258/7/1/29 Bông Sao, Phường 5 Quận 8.
• Hotline (zalo): 0965 943 033 
• Email: thuankhaicosmetics@gmail.com
• Website: thuankhai.vn
• Fanpage: https://www.facebook.com/thuankhaicosmetics
• Thời gian: 8:00 - 17:00 từ Thứ 2 - Thứ 7